Korona-ajan kysymyksiä ja vastauksia syömisestä ja kehonkuvasta - yhteistyössä Etelän-SYLI
Read More
Poikkeusaika näkyy monin eri tavoin ruokasuhteessa - mutta mitä sille voi tehdä?
Read More
Miten saavuttaa mutkaton ruokasuhde?
Read More
Miten tukea lapsen terveen ja tasapainoisen ruokasuhteen kehittymistä - konkreettisia neuvoja.
Read More
Joulunaika ja Uuden Vuoden alku on monille syömisensä kanssa kamppailevalla vuoden piinallisinta aikaa. Miten selviytyä syömisten osalta?
Read More
Vanhemmilla on keskeinen rooli vaikuttaa siihen, minkälaiseksi lapsen ruokasuhde muodostuu myöhemmässä elämässä.
Read More
Mitä tapahtuisi, jos jonain päivänä söisit mitä mielesi tekee? Kauhistuttaako sinua ajatuskin, että hölläisit hieman syömisiin liittyviä sääntöjäsi?
Read More
Mitä voin vanhempana tehdä vahvistaakseni nuoren tervettä syömistä ja mutkatonta ruokasuhdetta?
Read More
Mitkä ovat mutkattoman ruokasuhteen tunnusmerkit? Mitä sinä voit tehdä saavuttaaksesi tasapainoisemman ruokasuhteen?
Read More
Mitä tunnesyöminen on ja milloin siitä tulee ongelmallinen noidankehä? Miksi syöminen on huono ratkaisu arjen ongelmiin, ihmissuhderistiriitoihin ja mielipahan helpottamiseen?
Read More